Dieta Keto para personas mayores es recomendable
La alimentación keto es un método nutricional que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una reducción si